Вы умный, взрослый человек. Вы многое понимаете — про жизнь, про людей, про себя. Со стороны кажется, что с такой головой давно пора чувствовать себя уверенно.
А внутри — другое. Перед важным шагом накрывает «а вдруг не получится». Чужое замечание выбивает из колеи на весь день. Любую похвалу вы мысленно обесцениваете: «просто повезло», «да ерунда». И тихий вопрос, который вы никому не задаёте вслух:
«Я ведь умный, взрослый человек — почему же я всё ещё так сомневаюсь в себе?»
Если узнали себя хотя бы в двух пунктах — этот вебинар для вас.
ЗАНЯТЬ МЕСТО↗Принято думать, что сомневаются в себе те, кто мало смыслит и мало умеет. На деле всё наоборот. Самые острые сомнения живут именно у умных, глубоких, думающих людей. И причина не вопреки вашему уму, а из-за него.
Тот же острый ум, которым вы схватываете суть и видите то, чего не замечают другие, развёрнут внутрь — и работает против вас. Он не сравнивает вас с окружающими. Он сравнивает вас с вашим же идеалом — безупречной версией себя, до которой не дотянуться никогда. Поэтому чего бы вы ни достигли, этого всегда мало: планка уходит вперёд быстрее, чем вы к ней приближаетесь.
Этот же ум мгновенно находит трещину в любом хорошем и увеличивает любую ошибку. Он разбирает по косточкам каждую похвалу: «они просто не видят, как на самом деле». Он лучше всех знает ваши слабые места — и бьёт точно в них.
Чем вы умнее и тоньше, тем мощнее этот внутренний критик. Ваш ум, который так ясно видит мир снаружи, безошибочно находит, за что уколоть вас изнутри. И вы принимаете его придирки за правду о себе
Какие детские сценарии делают взрослого человека зависимым от чужой оценки и почему у умных людей сомнений часто больше.
Почему чем больше вы знаете и умеете, тем сильнее страх, что вас «разоблачат».
Где вы уже отказываетесь от возможностей, денег и отношений, даже не замечая этого.
Почему одно критическое слово ранит сильнее десяти комплиментов и как перестать жить в ожидании чужого одобрения.
Первые шаги, которые помогают опираться на себя в важных разговорах и решениях.